Этот курс адресован людям, которые хотят раз и навсегда покинуть карьеру страдальца и больше никогда к ней не возвращаться. Он будет особенно полезен тем, кто воспитывался в династии страдальцев: страдали ваши родители, бабушки и дедушки и их родители тоже, страдают ваши друзья и соседи – пора стать первым, кто разорвет этот порочный круг.
На этом курсе разбираем на молекулы три основных аспекта жизни профессионального страдальца:
— дезориентация в социуме, неумение строить отношения с людьми, являющееся причиной постоянного получения тычков от других людей;
— социально-биологические и семейные страдательные программы и сценарии;
— эмоциональные и другие зависимости.
В программу входят два моих видео курса (по работе с зависимостями и жизненными сценариями) + 24 записи вебинаров, а так же много письменных заданий с упражнениями для самостоятельного выполнения.
Для того, чтобы пройти обучение по этому курсу все, что вам нужно – это телефон или компьютер, планшет или ноутбук для чтения текстов и просмотра видео. Вы можете вести дневник во время курса – это поможет вам пройти его намного эффективнее. Вы можете делать каждое задание столько времени, сколько вы считаете нужным, и просматривать видео несколько раз, возвращаясь к чему-то, что не сразу уложилось в голове.
Программа занятий:
Часть 1. Как строить отношения с людьми.
Занятие 1. Социально-групповые правила.
Занятие 2. Управление эмоциями.
Занятие 3. Психологические возраста
Занятие 4. Самооценка и самоподдержка
Занятие 5. Взаимопонимание
Занятие 6. Трезвая ориентация среди людей
Часть 2. Свобода жить так, как хочешь.
Занятие 1. Саморегуляция.
Занятие 2. Работа с зависимостями.
Занятие 3. Освоение здорового образа жизни
Занятие 4. Если вы – особенная.
Часть 3. Выход за пределы сценариев.
Занятие 1. Диагностика жизненных сценариев
Занятие 2. Психологические травмы
Занятие 3. Незавершенные гештальты
Занятие 4. Родовые, семейные и социальные сценарии
Занятие 5. Ответственность